Alguns critérios devem ser levados em conta na hora de escolher a sua nova raquete de tênis. Alguns deles não estão ligados diretamente à raquete, e sim ao seu momento atual no esporte:
- Tempo de prática do esporte
- Capacidade técnica
- Pré-existência de dores e lesões
- Tamanho da cabeça
- Peso
- Balance
- Rigidez e perfil do aro
- Padrão de cordas
- Empunhadura
Neste guia, passamos por cada um deles, esclarecemos um mito comum sobre usar "a raquete do profissional" e indicamos opções por nível e faixa de preço.
Antes da raquete: o seu momento no esporte
1. Tempo de prática
Quem está começando precisa de uma raquete que facilite o aprendizado. Isso quer dizer uma cabeça maior, que perdoe as batidas fora do sweet spot, e um peso que não canse o braço ao longo da aula. Com o tempo de quadra, o jogador passa a sentir diferenças de peso, balance e rigidez que antes não percebia, e passa a ter golpes mais definidos. Aí faz sentido buscar um modelo mais específico para o seu estilo de jogo.
2. Capacidade técnica
Tempo de prática e técnica nem sempre andam juntos. Uma raquete mais pesada, com cabeça menor e cordas mais fechadas, dá muito controle a quem tem swing longo e acerta o centro com frequência. Sem essa técnica, ela vira uma raquete "curta": a bola não passa da rede, os erros aumentam e o braço sofre mais. Seja honesto(a) sobre o seu nível real na hora de escolher.
3. Dores e lesões
Se você já tem ou teve dores no cotovelo (a famosa "epicondilite", ou tennis elbow), no punho ou no ombro, isso deve pesar na escolha antes de qualquer outro critério. Em geral, ajudam a reduzir o impacto no braço:
- raquetes com rigidez mais baixa;
- peso adequado ao seu braço;
- balance mais para o cabo;
- empunhadura no tamanho certo;
- cordas mais macias (multifilamento) com tensão um pouco menor.
A corda de poliéster, muito usada por jogadores avançados, costuma ser dura demais para quem tem dor. Dor persistente deve ser avaliada por um médico ou fisioterapeuta.
Toda raquete de tênis traz uma série de números na especificação: 98 ou 100 pol², 300 g, 16x19, L2 ou L3. Cada um muda a sensação em quadra. Este guia explica o que significa cada item e como combiná-los de acordo com o seu nível.
